O Programa Nacional Marcha e Corrida (PNMC) em parceria com a revista RUNning, desenvolve uma actividade fisíca denominada Free Running. Trata-se de um treino de corrida e de caminhada seguido de vários workshops orientados pelos técnicos do PNMC e da Federação Portuguesa de Atletismo. O Free Running é aberto e gratuito para todos os praticantes independentemente do seu nível, sendo, no entanto, obrigatória a inscrição numa Plataforma de inscrições on-line.
Todos os participantes que se inscreverem dentro do prazo estipulado recebem uma t-shirt, água, fruta, brindes dos parceiros e a revista RUNning
A direcção técnica do treino está a cargo do Programa Nacional de Marcha e Corrida.

Estão previstas a realização de novas actividades no decorrer da próxima época desportiva de 2017/2018, e oportunamente serão divulgadas no Calendário Anual de Eventos do PNMC.